Prevenir estrias na gestação

Hoje em dia, a mulher tem diversas atribuições trabalho, casa e família estão entrelaçadas na tarefa da gestante, restando pouco tempo para cuidar de si. Mas, apesar disso nunca foi tão grande a cobrança pela beleza estética, tanto feita pela sociedade como pela própria mulher. Isso leva a uma busca maior a cada dia por produtos que auxiliem no processo de evitar os efeitos indesejáveis da gravidez. Sabemos que para prevenir estrias na gestação, devemos preconizar um conjunto de atitudes: evitar o ganho de peso excessivo, manter uma dieta equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, e manter a pele bem hidratada, tanto por meio do aumento de ingestão hídrica como na utilização de produtos tópicos, todas fundamentais na luta contra as estrias. Os cuidados com a pele começam no banho. A literatura preconiza o uso de sabonetes com pH levemente ácido, pois se aproximam do pH fisiológico. A temperatura da água deve ser adequada, uma vez que banhos quentes e demorados ressecam a pele. Após o banho, usar toalhas macias e evitar movimentos bruscos para secar a pele. Logo após o banho, deve-se atentar para um dos itens mais importantes: a hidratação física da pele. Substâncias que preservam o teor hídrico adequado mantêm e fortalecem a barreira cutânea, que protege a pele contra agressões externas. Parte da elasticidade da pele se deve à quantidade de água no estrato córneo. Além de manter o turgor, a quantidade de água na camada córnea, contribui para a higidez das múltiplas reações bioquímicas que nela se realizam. A pele da gestante sofre influências hormonais e metabólicas que a deixam mais permeável e com maior sensibilidade a alérgenos e substâncias estranhas ao sistema imunológico. As gestantes precisam ter cuidados redobrados com o uso de cremes, loções e demais cosméticos. Há a questão de segurança no uso desses produtos, poucos deles podem ser usados livremente. Atualmente, considera-se que qualquer substância química ativa tem potencial de absorção transdérmica. Ainda que a maioria dos cosméticos seja de aplicação tópica, alguns permeiam a barreira cutânea, podendo ser absorvidos em diferentes graus. Umectantes podem ser usados devido ao seu poder de hidratação e ao seu relativo grau de segurança. A melhor escolha deve ser baseada no produto com maior efeito hidratante e menor efeito alergênico. Isto porque, na gestação a pele se torna muito mais sensível, portanto mais propensa a dar uma resposta alérgica importante, mesmo frente a alergenos considerados inofensivos. O produto ideal para a gestante seria um produto com alto potencial hidratante e que fosse o mais inócuo possível. Fonte: Revista Cosmetics & Toiletries (Brasil)/63 Vol 24 jan-fev 2012